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スクール情報

更新日 2017-08-16 22:52:35
担当者:Nakey
住所:東京都豊島区、新宿区
電場番号:
ホームページ:
★ ZUMBA®って何?…What is ZUMBA®?
スペイン語(Zumbar)の意味から来た、「お祭り騒ぎ」、「どんちゃん騒ぎ」という意味♪ ♥♬★
創始者はコロンビアンダンサーで振付師の”Beto Perez”(ベト・ペレス)さん。

Salsa、Cumibia、Reggaeton、Merengue…等々のステップを含めた情熱的なDance Fitness Program!

初心者や未経験者の方も多いので、簡単で、楽しくて、効果的な内容を心がけています
お問い合わせ


スクール情報

更新日 2016-09-12 01:10:26
担当者:浅見 真理
住所:東京都東京都板橋区赤塚1-3-9
電場番号:03-5967-1637
ホームページ:http://asami-ballet.jimdo.com
小さなお子様から大人までレベル・目的に応じたクラス編成で、アットホームな雰囲気で本格的なバレエスタジオです。

お子様の情操教育の一環として、趣味の習い事として、美容のためなど、始めるきっかけは様々でも、当スタジオでは、基礎を大切にしながら、生徒それぞれに合う指導をしています。

〜クラス編成〜
ベビークラス 未就園児~3才 *月5000円で週2回まで来られます
プレバレエクラス 2才~5才
Aクラス 5才~2年生
Bクラス 2年生~4年生
Cクラス 4年生~中学生
Dクラス 中学生以上
大人クラス(未経験でも安心して受けられます)
ストレッチクラス

バー・アスティエ(月1回)
コンテンポラリー(月1回)


毎年発表会とミニコンサートを交互に開催しています。

入会金キャンペーン実施中!
体験レッスンを受講したその日に入会された方は入会金半額、
当教室の生徒に紹介されて入会した方は入会金無料のキャンペーンを始めました。

お問い合わせ


スクール情報

更新日 2017-05-05 11:44:31
担当者:石田憲一
住所:東京都新宿区
電場番号:
ホームページ:http://rockactions.com
誰もが本物アクションをマスターするためには、チャンバラが不可欠!という結論に達したので、
これまで石田がひた隠しにしてきた、目の覚めるような刀剣アクションを初指導します。

しかも時間帯を変更してまでレッスン時間を大幅に延長(当社比2,25倍)。

もちろんレクチャー時間がたっぷり取れるので、クールな理論と熱い実技の両面から最高の上達が得られるという、まさによだれものの濃厚感満点のレッスンです。

これで、香港アクションから、ヒーローショー、本格時代劇にもバッチリ対応できる本物アクションが、誰にでもワイワイ楽しみながらマスターできる環境が整いました! 

本物アクション伝承者よ、今こそ集結だ!


さらに詳しい情報は、ホームページへ!
http://rockactions.wixsite.com/mad-x​

★石田憲一:【石田アクションWORKS代表・指導者】
 アクションコーディネーターとして、空手アクションブームを牽引した、
 元JACの斎藤一之氏設立の、伝説の団体「アッシュ・アクションズ」
 初代メンバーオーディションに特待生として合格。
 その後、香港映画界に進出した先輩・大島由加里氏のサポートを受け、
 香港映画にデビューする。
 以後、一貫してブレることなくアクションの本質のみを追求。
 純度100%本物アクションを伝えるべく、アクション・パーソンの育成に取り組む。


​Facebookページはこちら
https://www.facebook.com/ishidaactionworks/



<「アクションとチャンバラをセットで学ぶ会」で得られること>

◉アクションをやることで、カッコよくなる

◉本格的時代劇対応のチャンバラ・アクションがマスターできる

◉柔軟でしなやかな野獣のようなボディー

◉主役のアクションを表現できるようになる

◉無理ない運動なので健康になる

◉思考と肉体を同時に統合して使えるようになる

◉合理的で効果的な練習法

◉姿勢がよくなるので、結果的にスタイルもよくなる

◉左右均等に使うのでボディーバランスがよくなる

◉抽象度の高いアクションなので、どんなアクション表現にも対応できる

◉機動性が高まり、日常でも足取りが軽くなる

◉俳優の身体訓練として続けるには本物のアクションが最適

◉バランス感覚がよくなり重心の操作がうまくなるので、スポーツ全般が得意になる

◉合理的な身体の使い方を身につけるので疲れにくくなる

◉動きながら大きな声を出すので、発声練習にもなる

◉続けるだけで効果のある練習法なので、自分のペースで取り組める

◉アクションの職業プロにならなくても、プロ並みの技術を習得できる

◉ライバルより、頭一つ飛び抜けるようになる

◉個性を生かした、自分らしさを表現することができるようになる

◉洋服が似合うスリムな体型になる

◉時代劇の立ち回りにも完全対応する技術なので、その土台が身につく

◉間合いに対する感覚が鋭くなるので、普段から距離感の取り方がうまくなる

◉複数の運動を同時に処理することになるため、マルチ・タスクが得意になる

◉ものごとに対する反応が早くなる



​<意外な発見から始まったマルチレベル・メソッド>

「アクションとチャンバラをセットで学ぶ会」代表の、石田憲一です。

唐突ですが、瓢箪から駒が出るとは、まさにこのことなんでしょう。

というのも今、指導しているメソッドは、
もともと私自身がより一層上達するために開発したものばかりなのです。

だから私自身、個人練習で普段からやっているので、効果は私のパフォーマンス向上で実証済みです。

が、このように書くと「やっぱりハードな練習なのか?」と思われるかもしれませんね。
しかし、そうではなくて、その逆なんです。

つまり精密精緻なカラダの使い方を身につけることが目的の練習は、激しくないのです。

しかしこういった練習は、プロレベルの身体能力の高い人には運動量的に物足りないため、
その必要性になかなか気づきません。

だからチャンスなのです。

激しくないからこそ、初心者や運動が得意でない人でも取り組むことができる、

むしろそういった人の方が向いているというパラドックスがあるのです。

この発見には私自身、驚きました。

これが「適度な運動で、高度な技術をマスター」できる秘密なのです。

だから初心者レベルの方、そして高度なレベルを追求したいという真摯な気持ちを持った方、
どちらの要求にも応えることができるわけですね。


ということで、誰もが参加できる時間帯を考慮した結果、土曜日の深夜0:00からになりました。
あなたが学生でも会社員でも、アルバイトでも劇団員でも、基本的に土曜日の深夜は空いているはずです。もし日曜日に出かけたいのなら、午前中寝ていて午後から出かければ問題なし。

まあ、どうしてもという日は、休んでください。会員制とはいえ、自己責任で休むのはOK。ただし心配なので事前に連絡だけ入れてくださいね。

それから始発電車の時間を目安に解散しますので、その点はご安心ください。

さらに詳しい情報は、ホームページをご覧ください。
http://rockactions.wixsite.com/mad-x​

それでは、ご案内です。



<入会案内> ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【日時】
毎週土曜日深夜0:00〜4:30(上限6:00まで滞在可)
途中休憩あり

【会場】
市ヶ谷カナンスタジオ・Aスタジオ

【料金】
■入会金:¥10.000
■正会員月会費:¥15.000
■スポット会員:¥5.000/1回

【詳細】
http://rockactions.wixsite.com/mad-x​

​感性に従い、一歩踏み出す行動力を持っていること、それだけ
がアクションの才能です。今すぐお申し込みください。
ぜひ、お友だちも巻き込んでください。仲間が増えれば増えるほど、楽しみも倍増します。
今すぐお申し込みください。早割価格は4月30日までです。


<募集要項> ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

1:入会フォームより、お申し込みください。
2:件名に、「正会員またはスポット会員入会申し込み」とご記入下さい。
3:メッセージ欄に、お名前、参加日をご記入の上、送信してください。
​4:24時間以内に、確認メールを送信いたします。24時間以内に返信メールがない場合、
  不着トラブル等が考えられますので、お手数ですが再度送信をお願いいたします。
5:確認メールにて、レッスン参加の詳細をお伝えします。
6:レッスン初参加日に手続きをいたします。
  入会申込書にご記入の上、入会金、翌月会費と合わせて、石田までご提出ください。
  
以上で、入会手続き完了となります。

【申込方法】
■入会用メールフォームより、お申し込みください。
■後ほど返信メールにて詳細をお知らせいたします。
■データファイル、もしくは書類にて入会申込書をお渡しします。
■入会規約に同意の上、初レッスン参加日に翌月分会費を添えて入会申込書を提出してください。
 (書類の場合は、初レッスン当日ご記入の上提出していただきます。)

【参加条件】
■健康であること。
※注意
■アクション経験の有無は問いません。


【募集会員】
■正会員:月会費制会員。全レッスン参加可能。
 毎月前月の最終レッスン日までに、翌月会費をお納め下さい。

■スポット会員:参加レッスン毎支払い制会員
 1レッスン参加毎に、参加費をお納めいただきます。
 月1〜2回の参加を希望される方は、こちらがお得です。

【料金】
■入会金:¥10.000
■正会員月会費:¥15.000(入会月のみ免除)
■スポット会員:¥5.000/1回

【日時】
■毎週土曜日深夜0:00〜4:30(途中休憩あり)

【会場】
■市ヶ谷カナンスタジオ・Aスタジオ
■住所:〒162-0843 東京都新宿区市谷田町3-8
        グランベル市ヶ谷ビル地下1階

【アクセス】
■JR「市ヶ谷駅」「飯田橋駅」徒歩8分
■有楽町線「飯田橋駅」徒歩8分
■南北線「市ヶ谷駅」徒歩4分
■都営新宿線市ヶ谷駅徒歩4分
■東西線飯田橋駅徒歩4分
■有楽町線市ヶ谷駅徒歩5分


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


<FAQ:よくある質問> 

Q :Xchangeは、他のアクション教室とは違うのですか?
A :はい。「こんなアクションがあったらいいな」を形にしました。それが「アクションとチャンバラをセットで学ぶ会」です。
◉本物のアクションに触れたい
◉アクションだけでなく、チャンバラもやりたい
◉丁寧に指導してほしい
◉教わったことが、きちんとできるようになりたい
このような多くの方のご要望を満たす、アクションのレッスンとなっています。
ですから、やればやるほど自分が目覚めていくことを実感できるでしょう。
ゆるやかに階段を登りつめ、アクションの頂点まで行きましょう。
それが「アクションとチャンバラをセットで学ぶ会」では可能なのです。

Q :「アクションとチャンバラをセットで学ぶ会」って、正式名称ですか?
​A :いいえ、サブタイトルに相当するものです。正式名は、”Midnight Action Dojo -Xchange”なのですが、わかりづらいのでサブタイトルを前面に出しています。
ちなみに”Midnight Action Dojo -Xchange”の略称は、”M.A.D -X”または、”Xchange”となっています。

Q :本物アクションって、プロ志望でなくてはいけないのですか?
A :いいえ、そんなことはありません。「アクションとチャンバラをセットで学ぶ会」は、 
  本質的なカラダの使い方から教えるクラスであり、プロ養成のクラスに限定したものではありません。

Q :腕立て伏せとか、やりますか?
A :時間帯の後半で、動きのための筋トレや、ボディーメイキングについて指導します。どの程度やるかは自己判断に任せていますので、様子を見ながら参加しても構いません。もちろんやらなくてもOKです。やりたくなったら、やってください。

Q :バック転は、やりますか?
A :筋トレの一環としてバック転はやります。そのために、バック転ができるようなカラダの作り方や使い方を先に行います。バック転の実技は、そのあとですね。。

Q :本物アクションをもう少し具体的に教えて下さい
A :はい。まず正しいアクションの系譜を受け継いで、体現できること。
  次に、あらゆるアクション表現に対応でき、その中で自分のアクションを表現できること。
  その上で、全てのパフォーマンスがカッコいいこと。この3つをクリアする必要がありますね。

Q :モテるようになりますか?
A: 必ずしも、すぐに彼女(巨乳)ができるとかハーレム状態になるとか断言はできませんが、
  アクションをやることで爽やかな印象になったり、精悍でワイルドな雰囲気になるでしょうから、
  女性から魅力的に見えるようになることは間違いないでしょう。

Q :プロになれますか?
A :プロレベルの技術を指導して、身に付けていただきますから、マスターすれば実力的には
  プロ以上まで行くことができるでしょう。ただしアクションの職業プロになるための
  特価した練習ではありません。やられ役ではなく主役の技術だからです。
  つまり芸術的な表現力を指導するわけで、使い方は本人の自由です。
  プロになってもいいですし、趣味や健康のために続けてもいいです。
  また武道のように道として極めるのもいいでしょう。要は職業訓練ではないということです。

Q :子供ショーをやっているんですが、参加できますか?
A :できます。実は子供ショーの練習だけやっていても、うまくはなりません。
  高いレベルのゴールを目指すからこそ、その手前にある小さなゴールを達成できるわけです。
  つまり本物アクションを極めるゴールに向かうからこそ、
  子供ショーレベルのアクションを極めることができるのです。
  ですから、子供ショーがうまくなりたいなら、ぜひ参加をお勧めします。
  ただ、2、3回の参加で、ノウハウだけを学ぼうというのは無理な話です。
  そういった姿勢そのものが間違っているので、うまくなりません。

Q :全くの素人ですが、大丈夫ですか?
A :問題ありません。持続可能なカリキュラムなので、続ければ、必ず上達します。
  また、カリキュラム自体がハードではありませんが、無理強いなどは一切ないので、
  キツイと感じたら、ご自分のペースでやってもらって結構です。

Q :某アクションチームに所属しているのですが、参加してもいいですか?
A :問題ありません。ぜひ参加して下さい。ただしカリキュラムに関しては守秘義務がありますので、
  ノウハウの流出は一切できません。ご了承下さい。

Q :スタントマンになりたいのですが?
A :アクションとスタントは別ものなので、スタントマンになるための指導は一切行ないません。その点を了承の上でしたら、参加してください。
  

Q :入会後、キャンペーン期間が終了したら、会費が値上げになるのでしょうか?
A :いいえ。会費は入会時のものが引き続き適応されます。
  ただし他の理由(消費税など)で、会費が変更になることはあるかもしれません。

Q :主役のアクションって、どういうことですか? それって普通だと思うのですが。
A :実はアクションには二つの系統の技術があるのです。その一つが、やられ役のための技術です。
  そして現在のアクション指導は、プロも一般向けのアクション教室も、ほとんどがやられ役アクションなのです。
  理由は簡単で、それしかやってない人が教えているからです。
  もう一つの系統が、主役のアクションです。こちらは、できる人も教えられる人も限られています。
  それはスタントマンなどでは無理です。彼らはやられ役しかやったことがないからです。
  「アクションとチャンバラをセットで学ぶ会」では、主役の技術だけを教えるので、あえて「主役のアクション」と言っています。

Q:クラスは、何名くらいですか? 以前は、1クラスが大勢だったので、
  個別に指導してもらう機会がほとんどなかったのですが・・・
A :はい、10名程度の少人数です。現在スタジオでは、このくらいが上限ですね。
  初期会員の方は、できればインストラクター・レベルまで育ってもらいたいので、丁寧に指導したいと思います。


感性に従い、一歩踏み出す行動力を持っていること、それだけがアクションの才能です。今すぐお申し込みください。
ぜひ、お友だちも巻き込んでください。仲間が増えれば増えるほど、楽しみも倍増します。
今すぐお申し込みください。
お問い合わせ


スクール情報

更新日 2022-11-13 12:52:08
担当者:大山かおる
住所:埼玉県富士見市
電場番号:
ホームページ:
産後のママが子連れで安心して楽しめる産後エクササイズです。赤ちゃんと楽しくスキンシップを行いながら、産後のママのボディメイク、体力向上、リフレッシュにもなります。同世代のお子様を持つ親御さん同士の輪を広げる場にもなりますよ。
ベビーダンスは、気持ちよく寝てしまう赤ちゃんも多い魔法のステップです。赤ちゃんのクズリ対策、寝かしつけにもぴったりですよ。
埼玉の赤ちゃん連れの親御さん、お待ちしております。


お問い合わせ


スクール情報

更新日 2018-10-31 19:25:07
担当者:和泉 大樹
住所:神奈川県横浜市
電場番号:
ホームページ:http://www.body-design.org/
出張パーソナルトレーニング
マンツーマンによるパーソナルトレーニング、ストレッチ
ご自宅、会社、公園などご希望の場所へトレーナーがお伺いします。
個人個人の目的・身体の状態に応じた運動プログラムを提供・提案します。
食事のアドバイスも行っております。

ダイエット、体力の向上、筋力アップ、肩こりや腰痛の予防、介護予防運動など

【出張はこんな方におススメです】
スポーツクラブに行くのが面倒な方、一人では長続きしない方、外出が困難な方
時間を有効に使いたい方、人目が気になる方など


【出張場所】
横浜市内、横浜市近郊


【料金】
基本料金1回分

30分 2,500円
60分 5,000円
90分 7,000円

【無料体験実施中】
※遠方の方は、別途出張料金が加算させて頂きますので予めご了承ください。

定期的に行う方は、1ヶ月契約でのお得なコースもあります。
詳しくはお問いわせください。


お問い合わせ


スクール情報

更新日 2015-07-12 02:42:36
担当者:JURY
住所:東京都〒193-0931 東京都八王子市台町2-11-21 2F
電場番号:080-9540-8261
ホームページ:
【八王子貸しスタジオ8 NORTH GATE】
http://studio.8ng.net/

国内・海外の有名BBOYワークショップ開催
英語×ダンス、ストリートダンスクラス有
合宿出来ます!

■レンタル料金(税込)■

[朝8時~夜23時]

・1時間 1,600円 / 90分 2,500円
・2時間 3,000円(以降プラス1500円/1時間)

・合宿[定員20名] 素泊り3,000円/1名 + ご利用時間レンタル代
-------------------------------------------------------
(例)○月1日15時~○月2日15時 15名
15~23時+8時~15時=15時間×1,500円=22,500円(レンタル代)
22,500円÷15名+素泊り3,000円=4,500円(一人あたり)
※只今申込者or講師の方 一名様無料キャンペーン実施中!
※10名以下の団体者様割引有(お問い合わせ下さい)
[備品]布団/シャンプー/コンディショナー/ボディーソープ/ドライヤー/湯沸かしポット
-------------------------------------------------------


※キャンセル料: 前日 50%/当日 100%
※深夜レンタルをご希望の方は、八王子&橋本にあるSHAKE DANCE STUDIOにお問い合わせ下さい。

■スタジオの広さ■
広々40畳!

■アクセス■
レンタルスタジオ8 NORTH GATE
〒193-0931
東京都八王子市台町2-11-21 2F ⇒詳細


■その他■
合宿、音編集等承ります。レッスン持ちたい講師の方はご連絡下さい。
※お気軽にお問い合わせ下さい。 ご予約はコチラ

TEL:080-9540-8261(24時間対応) mail:studio_8ng@yahoo.co.jp


■ご利用例■
プライベートレッスン、レギュラーレッスン、講演会、会場、イベント、パーティー、セミナー、発表会、研修、面接会場、ミーティング、合宿、英会話、教室、カルチャースクール、キッズプレイルーム、サークル活動、瞑想、朝活、昼活、夜活、懇談会、勉強会、お花、体操、太極拳、お芝居、オーディション会場、ミニコンサート、歌、展示会、合唱、練習、フィットネス、習い事、日本舞踊、ウォーキング、JAZZ、社交ダンス、タヒチ、タンゴ、ラテン、サルサ、カポエイラ、ベリー、アフリカン、フラメンコ、フラダンス、ピラティス、エアロビクス、ストリートダンス、バレエ、ヨガ、体操、コーラス、ゴスペル、稽古、出し物、リハーサル、楽器演奏、撮影

など、多目的にご利用頂けます!

■無料備品■(PHOTOリンクをsheck!)
音響(CD,iPod,AUX)/鏡/椅子/テーブル/マット/ホワイトボード/バミり用テープ&番号/キーボード/free WiFi/布団(17セット)
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スクール情報

更新日 2015-10-14 14:58:46
担当者:ケイゴ
住所:東京都新宿区西新宿「コンシェルジュ石原スタジオ」
電場番号:09027146854
ホームページ:
毎週土曜日夜八時より新宿にて「硝子狼流合気道」を教授している武術団体、「護身術教室glasswolf」です。
女性や草食系男子、スポーツに馴染みのない方でも元陸上自衛官のインストラクターが丁寧に指導をいたします。

武術を通して「頭が変わる」「体が解る」感覚を是非味わってください。

体験は五百円で出来ますのでお気軽にお問い合わせください。

http://s.ameblo.jp/dokudenpawookutteyaru

お問い合わせ


スクール情報

更新日 2018-08-16 11:20:29
担当者:Dance Fit Japan
住所:神奈川県横浜市
電場番号:
ホームページ:
★ ZUMBA®って何?…What is ZUMBA®?
スペイン語(Zumbar)の意味から来た「お祭り騒ぎ」、「どんちゃん騒ぎ」という意味をもつZUMBA®

創始者はコロンビアンダンサーで振付師の”Beto Perez”(ベト・ペレス)
Salsa、Cumbia、Reggaeton、Merengue…等々のラテンダンスのステップと簡単な振付で初心者でもたのしめる情熱的なDance Fitness Programです。
お問い合わせ


スクール情報

更新日 2014-10-02 18:37:48
担当者:北島 裕佳
住所:東京都横浜市中区大田町5-67第一須賀ビル5F
電場番号:
ホームページ:
女性の為のボディメイキングFUNBO-ファンボ-が、遂に横浜馬車道にオープンいたします!!
Funboは、世界水準のプロフェッショナルバレエダンサー達のためのボディメイキングから誕生した女性専用のボディワークアウトプログラムです。
ゆっくりとした動きで、美しいボディラインを作るのに必要な筋肉をピンポイントで刺激し、痩せるだけでは終わらない引き締まった機能する魅力的なボディを目指します。
どなたでも無理なく行えるシンプルな内容ですので、初心者の方、運動経験の少ない方でも安心してご受講いただけます。
トライアルクラスも実施中です。
3ヶ月、週に1度続けていけば必ずカラダは変わっていきます^^
ご興味がありましたら、是非一度体験にいらしてください✩

FUNBO Method Officialwebsite: http://funbomethod-y.com/index.html
■スケジュール:毎週日曜 14:15~15:45
■アクセス:みなとみらい線「馬車道駅」より徒歩2分
〒231-0011 横浜市中区太田町5-67第1須賀ビル5F(スタジオブロッサム)
■インストラクター:北島裕佳

トライアル(初回限定) 1,500円
ご入会  5,000円
ビジター(非会員) 3,000円
1レッスン(会員) 2,500円
4回チケット/2ヶ月有効 9,500円

2014年10月リニューアルキャンペーン開催中!!
■キャンペーン期間:2014.10.5.~2014.10.26.
http://funbomethod-y.com/pg92.html

何かご不明な点等ありましたら以下メールアドレスまでお気軽にお問い合わせください。

FUNBO Method Fy:info@funbomethod-y.com


お問い合わせ


スクール情報

更新日 2014-04-26 13:56:38
担当者:馬塚三枝子
住所:東京都杉並区浜田山2-22-1
電場番号:03-3302-7186
ホームページ:
パーソナルトレーニングを杉並区浜田山でお探しならフィットネスクラブ浜田山(Fitness Club 浜田山)をご利用ください。駅から5分の好立地。ダイエット関連のプログラムも多数あり。長く続けるためには、身近に応援してくれる 指導者が必要です。フィットネスクラブ浜田山なら一人一人に合わせた指導ができます!10名以下の少人数制で、元エアロビの世界チャンピオンの超ベテラントレーナーが指導!どうぞ安心してお越しください。
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