スタジオＧＰは新大久保から徒歩7分、東新宿からは徒歩３分のレンタルスタジオ。

壁(一辺のみ)が鏡張りになっているのでダンス・ヨガ等のレッスンにも最適！！
スタジオ内はとてもキレイです☆

ダンスの他にも演劇のレッスンや発表会、
また、語学教室や会議、ワークショップ・セミナーなど様々な用途でご利用いただけます。

スタジオも１部屋のみなので、ゆったりとご利用頂けます。

広さは８．８ｍ×８ｍ。
しかも料金も激安。
１ヵ月前の早期予約で１時間 2000円から！！
イス・机、ホワイトボードやプロジェクター等、各種備品もご用意しております。
＊一部有料。詳しくはHPをご覧ください
https://office-gp.theblog.me/


お得なパック料金もあります。
☆只今、人気の金曜日に空きができました☆
早いもの勝ちですのでお早めに！

スクール開催をお考えの方には定期利用もございます。


ご興味のある方は、お気軽にお問合せ下さい。
お問い合わせ

スマート・ペルビクス®　～体幹フィットネス～　
内面から美しく！　内側から変わる！

体幹を細く、シェイプする！
・からだで一番筋肉が存在する場所、それが体幹（胴体）
・動かすべきは体幹の一部である骨盤と肩甲骨周辺
・動きが最も効率的に、そして短期間で劇的に変化
・簡単な動作でも「なるほど」と体感できるプログラム

当プログラムの目的：
体幹（肩周り・胸まわり・お腹・背中まわり・ウェスト・お尻等）を刺激し、胴体が‘しなやか’に動くように改善します。外面は元より、特に内面の美しさを追求するレッスン内容です。

当プログラムの特徴：
　お１人様ごとのご希望（ダイエットやシェイプアップなど）に添えるよう専用のファイルをご用意いたします。
インストラクターへの質問や身体のセルフチェック等にお役立てください。また、インストラクター自らも実践している『ダイエット法』などの情報も掲載しています。

日時：毎週　金曜日　１８：２０～１９：２０（６０分）
場所：赤坂スタジオ　東京都港区赤坂2-21-1 川本ビルB1F
料金：　２,１００円/回（資料・ファイル代含）　　
　　　　５回チケット（一括払い）　８,４００円　　
　　　１０回チケット（一括払い）１４,７００円

体験会随時開催中！
　１,０５０円/セッション（６０分）＊体験会へのご参加はお１人様１回のみとさせていただきます

定員：２０名　　要予約

連絡先：坂本和雄 MPE,ATC
メール：pelbics@yahoo.co.jp
　携帯：080-5643-5388

持ち物：室内シューズ、スポーツタオル（敷物用）をご用意ください

出張指導有（県内・都内）：料金等詳しくはお問い合わせください

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＜ナタラジャ・バリ　バリ舞踊教室＞
インドネシア、バリ島の舞踊を教えています。
ガムラン音楽にのせて踊られる舞踊は、繊細な指先、印象的な目の表情、そして華やかな衣装で、元々はバリの寺院の奉納舞踊から始まりました。

ナタラジャ・バリでは、主催の芳野未央が、バリ島芸術大学への留学経験を生かし、古典から新作まで幅広く教えます。
特にプリアタン村やバトゥアン、シンガラジャなど、地方のスタイルも積極的に取り組んでいます。

現在、3ヶ所で教えています。
【水曜日／錦糸町】【木曜日／笹塚】【土曜日／自由が丘】
この他、個人レッスンも受け付けておりますので、お問合せください。

・毎年11月頃に発表会を予定しています。
　（デザインフェスタを利用しており、自由参加です。）
　（衣装など購入ご希望でない場合はお貸しします。）

・練習の服装：Ｔシャツ、カイン（腰に巻く布）、裸足。
　（カインは必須ではありません。動きやすい服装ならなんでもいいです）
・その他：音源やＤＶＤ代をお渡しするときは実費数百円がかかります。

・どのクラスも、初心者から経験者まで、随時受け付けています。
　レッスンはだいたい、準備運動、基礎、曲に合わせて覚える、という流れです。

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【木曜日】　＜渋谷区　笹塚＞
ナタラジャ・バリ　笹塚教室

問合：　ナタラジャ・バリ（芳野）
nataraja_bali@hotmail.co.jp
http://www.geocities.jp/nataraja_bali/
http://blog.livedoor.jp/balibooks/

※ナタラジャ・バリ直営の教室です。
※見学は無料です。随時受け付けています。
※2011年4月現在の曲目はプリアタンスタイルの「テレック」「ペンデット」です。

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【水曜日】　＜墨田区　錦糸町＞
日本テレビ読売文化センター　錦糸町校　「きれいに鍛えるバリ舞踊」講座
問合：読売文化センター
詳しくはこちらのサイトで。
http://ync.ne.jp:8080/cms/html/17610410492.html

※千葉方面からのアクセスが便利な教室です。
※見学や体験は随時受け付けています。読売文化センターまでお問い合わせください。
※2011年4月現在の曲目は「チャンドラワシ」です。

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【土曜日】　＜目黒区　自由が丘＞
東急ＢＥ　自由が丘校　「バリ舞踊」講座
問合：　東急ＢＥ 自由が丘
http://www.tokyu-be.jp/seminar/2011040006RP01001.html
※見学や体験は随時受け付けています。東急ＢＥまでお問い合わせください。
※2011年4月現在の曲目は「パニャンブラマ」です。元々初級クラスだったため、丁寧に進めています。

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お問い合わせ

Akahai HULA Group(アカハイ・フラ・グループ)
　
2011年3月1日にスタートする新しいお教室です。

新規スタートクラス(火曜日　夜クラス)

・チャモロ(グアムダンス):18:45～19：45

初級クラス
(経験者の方、他ハラウ所属の方もOKです。お問い合わせ下さい。)


・HULA(フラダンス)：19:45~21:15

　ワヒネ初級クラス(40才位までの初心者)
　

体験レッスン　￥1,000

お気軽に、お問い合わせ下さい。

mail:mahalonuiloa@akahaihula.com

ＨＰまもなく完成！
http://www.akahaihula.com/
お問い合わせ

アットホームな教室
ゆっくり昭和レトロな空気を残す、勝川大弘法通り商店街。その北端にスタジオはあります。

外観はよく花屋さんと間違えられますが、バリ島のカフェギャラリーっぽい、本格的なダンススタジオです。
膝に優しい床組を施した無垢フローリングのダンススタジオ。
ヒップホップ、ブレイキング、ハウス、ポップ、バレエ、ジャズ、タップ、コンテンポラリー、フラ、キッズ他、トップインストラクターの75分レッスン(入替時間10分挟んで)をリーズナブルなお値段で受講していただけます。

クラス固定の月謝制でなく、チケットで自由にどのクラスでも受けていただけます。
是非、一度おこしください。

見学および体験レッスン随時可能です。

＊2010.12.19(日)に２年に１度の、発表会開催です!!　出演者大募集中です。
お問い合わせ

こんにちは♪
自由が丘K-POP STUDIO リトルクーガーズです。
誰でも踊れるようになるK-POP DANCE STUDIO が自由が丘にございます????????
ただいまK-POP完コピダンススクール自由が丘校1期生を大募集しておりまして、小学生から大学生の方の体験レッスンを無料にしております。

KPOP踊りたい、KPOPやってみたい、K-POPのプロ講師が優しくみなさんへ1から丁寧に指導致します。

自由が丘校では、直近ですと、NiziUさんやTWICEさんをダンスしました????????

K-POP本場の韓国や日本でも大人気なアーティストの曲がレッスンできます！

そんなK-POPクラスは、小学生、中学生、高校生、大学生、専門学生までの対象です。
聖地の新大久保に行かなくても、新宿や渋谷に行かなくても、都心スタジオで活躍するプロの講師陣が生徒様を指導します。

最近のリトルクーガーズでは、下記のアーティストさん達の大人気の曲をレッスンしました。

NiZiU、ME:I、TWICE、ILLIT、Kep1er、aespa、IVE、LE SSERAFIM、NewJeans、BLACKPINK、BABYMONSTER、 ITZY、BTS、BLACK PINK LISA、BLACK PINK JENNIE、BSS、 NCT DREAM、STAYC 、NMIXX、EVERGLOW、XG、twiceNAYEON、twiceMISAMO、btsJUNGKOOK、mamamooHwasa、SEVENTEEN、Stray Kids、 RIIZE、KISS OF LIFE 、YENA、Girls Planet 999、IZ*ONE、等の最新曲や大人気曲が踊れます！
※人数制限クラス
※未経験さんすぐに踊れる

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▼レッスンスケジュール
自由が丘セレナヴィータスタジオ
学園通り沿い、自由が丘学園さんななめ前、セブンイレブンさんの2階になります。

▼レッスン日
第1週〜第4週 火曜日

・キッズ①クラス
16：15～17：15
対象: 小学１～６年生

・キッズ&ジュニア
17：45～18：45
対象:10歳～22歳

K-POP専門完コピダンススクール
リトルクーガーズ 自由が丘校
???? アクセス
東京都 目黒区 自由が丘2-3-12 セレナヴィータ2F 自由が丘セレナヴィータスタジオ
東急東横線 自由が丘駅 7分
東急大井町線 自由が丘駅 7分
体験予約・見学は公式LINEにて受け付けております。
ご質問、ご不明点は、LINEにてお気軽にお問い合わせくださいませ。
https://little-step.com/

◆系列店????
リトルクーガーズ東京本校（東京都大田区）
リトルクーガーズ五反田校（東京都品川区）????????
リトルクーガーズ横浜校（神奈川県横浜市中区）????????
リトルクーガーズ川崎校（神奈川県川崎市川崎区）????????
リトルクーガーズ自由が丘校????????は、こちらのスクールになります。

????????アイコンは、K-POP専門スクールになります。

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こんにちは♪
キッズチアダンススクール　ULUFUN Cheerdance Schoolです☆
川越市・所沢市を中心に活動しています。
園児〜小学生が活躍中!
初心者からのスタートがほとんどです!
ステージ発表やスポーツ応援のハーフタイムショーなど多数のイベントに出演⭐︎
新年度に向けてメンバー大募集！！お気軽にお問い合わせ下さい。
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d.d-flow地域密着 アットホームなダンススタジオです！
子供から大人なまでダンスから広がるコミュニティを
大切にしています。ダンスを軸に広がる世界は無限です。
そんな無限の世界をd.d-flow Dance Schoolから初めて見ませんか？皆さんが触れてみたいダンスがここにあります。
初心者の方はもちろん、経験者の方も楽しめるクラスがあります。ダンスはちょっと..という方でも体を動かしたい、心のリフレッシュをしたいそんな方も是非１度d.d-flowへいらして下さい。
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赤ちゃん〜シニアまで通える、子供の可能性を伸ばし、大人の健康と居場所作りを大切にしているダンススクールです。

バレエ、テーマパーク、ジャズ、タップ、フラ、ラテン、ヒップホップ、Kpop、アクション、ミュージカル、チア、盆踊り、などなど豊富なクラス数！！

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