お知らせ
<<横浜関内ヨガスタジオ YunaYoga>>
2015-12-06
今月は、プラナフローヨガの「Hrydaya Namaskar」というナマスカーラを使い、全身を気持ち良く動かしていきます。呼吸、瞑想もほぼ毎回行っていますので、リフレッシュにいらしてくださいね♪
今月は、プラナフローヨガの「Hrydaya Namaskar」というナマスカーラを使い、全身を気持ち良く動かしていきます。呼吸、瞑想もほぼ毎回行っていますので、リフレッシュにいらしてくださいね♪