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“形意拳” カルチャー教室　～池袋～
(旺龍堂) by school

更新日　2012-09-28 19:57:52

形意拳,護身術,健康法,武術,エクササイズ,気功,ヨガ,武道,太極拳

定期レッスン
火曜日
19時0分～ 20時30分まで
住所:　東京都東京都豊島区南池袋１－２８－１　西武池袋本店別館９階　池袋コミュニティ・カレッジ
価格:　 13円３ヶ月分

説明「形意拳」とは、「内功（気と身体内部の操作）」を重視する中国伝統武術の一つです。

力みを抜いて体を整え、前へ踏み出しながら、推進力を利用した“波”のような縦円の力で大きな力を発揮します。

高い護身能力に加えて、体の内側から気力を湧き立たせて、積極的な精神、意欲的な心を養います。

また、一方向に、全身の力と精神を集中する事によって、高度な集中力と心身統一効果を発揮します。

さらに、その基本技である５種類の拳技「五行拳」は、それぞれが陰陽五行論に基づいて「五臓（肺・肝・腎・心・脾）」を活性化し、気功的効果と相まって、高い健康効果を表わします。

腕力に頼らず、「体の効果的な使い方」や「精神力の活性化」を学んで、心身を調整してゆく事を主眼としておりますので、老若男女どなたでも練習する事ができます。

　　　○　護身術を身に付けたい方
　　　○　心身ともに活発になりたい方
　　　○　身体を引き締めたい方
　　　○　ストレスを解消したい方
　　　○　精神的な安定性と強さを身に付けたい方
　　　○　身体の内側から健康になりたい方
　　　○　新たな身体活用法にご興味のある方　　などなど

「形意拳」は、武術として強い力を発揮するとともに、意欲的な精神も育みます。
常に前へ進もうとする形意拳は、その練習を通じて「前向きな心」を自然と養います。
ぜひ、この機会にご体験下さい！

＜講師＞　小幡　良祐（おばた　りょうすけ）
　　　　　
　　　　旺龍堂・代表　
　　　　　中華武術・国際高一級教練員
　　　　　中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子

＜講座名＞　「形意拳」
＜日　時＞　第２・第４火曜１９：００～２０：３０
＜場　所＞　「池袋コミュニティ・カレッジ」
　　　　　　　　東京都豊島区南池袋１－２８－１
　　　　　　　　　西武池袋本店別館８・９階
＜費　用＞　３か月分　１３,２３０円
＜問い合わせ先・お申込み先＞
　「池袋コミュニティ・カレッジ」
　　　電話　０３－５９４９－５４７０
　　　ホームページ http://www.7cn.co.jp/7cn/culture/cc/index.html

詳細は下記旺龍堂ホームページをご覧下さい。

＜ＷＥＢ関係＞
①旺龍堂ホームページ　http://ohryudo.com/
②ブログ「竜舞の森」　http://dragonintheforest.blog136.fc2.com/
③YouTube動画　http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
④日中伝統武術協会ホームページ　http://homepage2.nifty.com/bujutu/

＜お問い合わせ＞ ryoken@gray.plala.or.jp（小幡）

■このスクールの詳細はこちらから旺龍堂

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