【レッスン紹介】
西川口で朝ヨガレッスンをスタート！

良い週末のはじまりは良い朝から。
朝ヨガで良い週末をスタートさせましょう♪

★初心者歓迎
★男性参加ＯＫ
★１レッスンから参加ＯＫ
★少人数レッスン

お一人お一人の身体の悩みやその日の調子にあわせて
レッスンを行っていきますので、安心してご参加ください。

毎週土曜日　8:30～9:30
1レッスン　1,500円／初回体験レッスン　1,000円

朝ヨガのメリット
①生活リズムが整う！
②代謝ＵＰで美容やダイエット効果あり！
③充実した週末をスタートできる！

【詳しい情報はHPでもご覧いただけます】
http://misayoga33@amebaownd.com

【インストラクター紹介】
ヨガインストラクター　MISAKI

ヨガを通して自分の身体を知ること
心を知ること、自分をいたわり大切にすることをお伝えしています。
IHTA認定ヨガインストラクター
全米アライアンスRYT200 修了
IHTA認定マタニティヨガインストラクター
IHTA認定キッズヨガインストラクター
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