説明
Mastiff（マスティフ）とは、2013年より、阿部大史が立ち上げた護身術の教室。

「体を動かす楽しさ」をテーマに、護身術や各種運動メソッドを取り入れた護身術のトレーニングを行っています。

Mastiff（マスティフ）の動きの根本は、もともと「護身術」から出来ているため、様々な状況を想定しながら、実際に体を動かしていくトレーニングが非常に多いのが特徴です。

定期レッスン
火曜日
19時0分 ～ 21時0分まで
金曜日
19時0分 ～ 21時0分まで
土曜日
9時0分 ～ 11時30分まで

住所: 東京都港区三田

価格: 2500円

説明

Mastiff（マスティフ）とは、2013年より、阿部大史が立ち上げた護身術の教室。

護身術とは、暴漢などから自分や他人の生命・身体を守るための知識や技術、方法などが目立ってしまっていますが、もちろん肉体的にも身を守れるのはもちろんの事ですが、体だけでなくココロの部分も護身できるようにならなければいけないものだと思っています。

トレーニングの中で感じたことが日常の生活の中でも生きてくるように感じられる瞬間があります。ストレスが多い社会で、トラブルが起きたときのココロの護身が出来るようにトレーニング通じて守れるようになりたいと思いませんか?
鍛錬をしている感覚と日常での出来事などがつながると、不幸や不安から離れ、豊かな日常を送れるのではないかと考えています。

そんな感覚を是非一度体験しにきてください。

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