〜身体を整え心を育み彩り鮮やかな人生を〜
Vie【人生】で重要なこと・・それは自己肯定感を育む事だと考えております。自身を更に愛せば前向きな思考に自然となっていけると思うのです。コーチングを学んだ講師が一人一人と誠実に向き合います。

●全てのレッスンに、美しい姿勢／エレガントな身のこなし／しなやかな品／疲れにくい身体づくり／全身シェイプアップ／肩こり改善／腰痛改善／眼球疲労改善／子育て疲れをリフレッシュ等、私生活の自分を更に魅力的にする、美しさに繋がるエッセンスがたっぷりと詰め込まれています。

●お子様の場合、生涯美しい姿勢／集中力アップ／脳トレ／芸術的な感性／自己表現力／礼儀作法／精神的落ち着き／協調性／自分で素早くお着替えし整える身だしなみ／親御様への感謝の気持ち／視野が広がる空間意識等、様々な事が身につきます。
指先から爪先、目線の先まで全身の細かい神経をコントロールして使うのでお受験をお考えのお子様にもおすすめです。

●無料貸出備品が充実☆
銀座校:赤坂校:仙川校は気持ち良く鍛えられて尚且つ絶大な効果を発揮するヨガマット/ヨガブロック/ピラティスボール/スーパーボール/ジョイントマットや、他にもクロマキー撮影が出来る一式セット/タップボード等ご自由にお使い頂けます。トレーニングアイテムとしてレッスンで丁寧な指導をしながら使用いたします。

●お仕事や子育てを頑張られている方／芸能活動されている方／舞台俳優さん／フリーランスの方にも優しいスタジオです。
★他には珍しい思いやりシステム
★お月謝と回数券の組み合わせ:変更可能
★振替は無期限
★休会費無料
お仕事がお忙しい時期や外部の舞台出演等があっても生徒様が損しない様にしております。

● お膝や足首や腰などに負担をかけないクッション性のある業界最高品質の床をご用意しております。

【レッスンスケジュール】
東京
●仙川校【月】
19:15〜20:45(8歳-大人)
ミュージカルシアタージャズダンス

●銀座校【火】
17:10〜17:55(キッズバレエ2歳-6歳)
18:00〜18:50(ジュニアバレエ7歳-12歳)
19:00〜20:00(ビューティバレエ)
20:00〜20:50(ビューティウォーキング)

●赤坂校【水】
♡お子様連れ応相談♡
11:10〜11:50(コンディショニング)
11:50〜12:50(ビューティバレエ)

愛知県
●豊田校【金】
19:00〜20:30(8歳-大人)
ミュージカルシアタージャズダンス

●講師の小林美由希は現在、赤毛のアン全国ツアー等制作のイマジンミュージカルにてオーディション振付や講師も務めております。

●コロナ対策も万全
皆様が安心してレッスンを受けれる様に業務用大型扇風機／空気清浄機／加湿器／次亜塩素酸消毒／保湿成分入りアルコールジェルがございます。
赤坂校はB1Fですので換気量を爆増させるジェットエンジンの様な吸気のできる換気扇を導入しております。
マスクご着用&検温にご協力お願いいたします。

●LINE
ID/ -mk0414-
https://line.me/ti/p/IdnDSYJ_JD

●インスタグラム
https://www.instagram.com/vie_charmante_studio

●メールアドレス
vie.charmante414@gmail.com

体験ご予約や
質問等お気軽にご連絡下さい❤️
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動きの美しさにハッとした瞬間、まるでダンスを踊るように・・・

”barre Astié《バー・アスティエ》は、バレエの動きを基につくられた独自のメソッドです。 床に寝たり座ったりした状態で、エクササイズを行います。身体のバランス・筋力・柔軟性を向上させ、音楽に合わせて動くことで、まるでダンスを踊るように、心も身体も豊かに満たしてくれます。普段運動をしない、健康のために身体を動かしたい、といった方でも無理なく受講いただけますので、安心してご参加ください。
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Cherirは杉並区・世田谷区を中心にヨガ（モーニングヨガ・シニア・マタニティ・産後・親子・キッズ）やチアリーディング（チアリーディング・チアダンス） レッスン・出張レッスン（産後ママ向け・イベント・企業向け）を行っています。
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2018年4月に堺市の宿院にオープンしました『Studio OZK(スタジオ　オズ)』です。

当スタジオでは、５歳からのキッズクラス～幸齢者を対象としたクラスまで、本格的に身体を養う総合スタジオです。
現在
・キッズダンス
・キッズクワイヤー
・健康体操
・ヨガ
のクラスを開講しています。

それぞれの講師陣には、業界で名を連ね活躍する先生方を招待しております。

未経験・初心者の方から経験者の方まで、どなたでも楽しく参加していただけるプログラムになっております。
詳しくは、各レッスンページの詳細をご覧ください。
お得なチケットを利用していただけるレッスンもございます。

現在、随時無料体験レッスンを行ってます。
気になる方は、お気軽にお問い合わせください！

※レッスン中などは、着信に対応出来ない場合がございます。
　お手数ですがメッセージを残していただけましたら、折り返し連絡させていただきます。

アメブロキッズクラスＩＤ：studiozk
　　　　　　　(お知らせやレッスンの様子を掲載しています)

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東京メトロ日比谷線広尾駅から徒歩4分。2019年3月にオープンした広くて綺麗なスタジオです♪
ダンススタジオなんて初めて……という方でも大丈夫！NYから帰国した前澤亜衣子をはじめ、国内外で活躍する現役ダンサーが基礎から丁寧に指導いたします。また、お子様向けのクラスも充実しており、新しく習い事を始めるお子様も色々なジャンルからお選びいただけます。まずは体験レッスンでお気に入りのレッスンを見つけて下さい☆

バレエ・コンテンポラリーダンス・ジャズダンス・ストリート・ヨガ・キッズバレエ・キッズダンスのレッスンをご受講いただけます！


★体験レッスン★
￥1,500～

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2016年6月より三鷹・吉祥寺でスタートし、
2017年8月からは六本木クラスがOPENします。

ピラティスとクリパルヨガ・瞑想、アロマケアのクラスを開催。
産後ママとベビー・お子様連れOKのクラスや、アロマテラピー＆セルフケア、プライベートセッションのクラスもあります。是非、お気軽にいらしてください。



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※入会金・年会費なし※男女問わず随時受付中

「ビューティー・ウォーキング教室」

①～⑩の歩き方で、体の歪みを自然に調整し、有意識で有酸素運動をすることにより、シェイプアップ効果や内発汗による肌ツヤをよくするリズミカルなウォーキングです。

さらにヒップＵＰ、バストＵＰで女子力ＵＰ！！その人にあった、一番美しい体のラインをつくりあげます。

歩くだけなのでそんなにハードではありません。だけど、内発汗によりじんわり汗がにじみ出ます。初回は筋肉痛になる人も。。。。？
それくらい重要なウォーキングなのです。
ぜひ一緒に美的女子を目指しませんか！？
スタイルがよくなることはもちろん、内面から美しくなります。
キラキラと輝く魅力あふれる女性へ。

タレントの吉岡美穂さんが所属していた事務所のメンバーも3ヶ月レッスンに来られた実績があります。


【お教室情報】

●場所…中津芸術文化館ピエロハーバー（吹田市江坂町3-2-1）
※地下鉄「江坂駅」⑤番出口から北へ約7分

●お問合せ…
ビューティーウォーキング教室事務局
Tel:06-4256-8877
E-mail:walking.esaka@gmail.com
HP: http://beautywalking.jimdo.com/
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ロシア生まれの護身術・武術である「システマ」を学べます。腕力・体力に頼らずに戦うですので、体力に自信のない方や女性の方でも楽しめます。

※体験参加、随時受付中。
※道着等はありませんので、ジャージ等動きやすい服装でご参加ください。
詳細：http://blogs.yahoo.co.jp/sys_ike
連絡先：sys_ike@yahoo.co.jp

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〜Pilates&Yogaの少人数制class〜
マットワーク
♠︎グループclass/6名/90分 3500yen
♠︎プライベート class/1名/90分 8500yen
♠︎カップルプライベートclass/2名/90分/1名6500yen
♠︎セミプライベートclass/3名〜/90分/1名4800yen
☆ドロップイン&チケット(現金のみ)

マシン ワーク
♠︎他Open spaceで開催

90分のSlow flowの全身運動。
ピラティスの10の原則とカラダ(body)頭(mind)気力(spirit)を
連結し柔軟と強化を養っていきます。

スケジュール
♠︎毎週火曜日 第3水曜日/12:00〜13:30/15:00〜16:30/20:00〜21:00
毎週土曜日 / 9:00〜10:30
上記変動する 場合も有 既に満席の場合も ございますので
お問い合わせ時にご確認&ご相談承ります。

Open space
♠︎恵比寿のhair salon✂︎clef hair内の2階。
渋谷区恵比寿南1-14-9 2f
✂︎clef hair HP✂︎www.clef-hair.comで場所のご確認を
お願い致します。
とても可愛らしく 変わった空間。駅チカですが 静かで
落ち着いた場所☺︎

お問い合わせ
♠︎shino.pilates0129@gmail.com
♠︎http://ameblo.jp/shinosclassroom/
♠︎facebook.com/shino.shino
♠︎Twitter @ShinoPilates
♠︎Instagram shinoshinot
お問い合わせメッセージお待ちしております。

☆都内ピラティス専門スタジオ/企業class/全国出張 ws/も
Openしております。

Shino


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バレエを中心とした舞台芸術とヒップホップやジャズを中心としたエンターテインメントの両面をそれぞれ追求する事が出来て、ピラティス等のボディコンディショニングで体のケアもしっかりと考える事も出来る総合ダンススタジオです。
どのクラスも初心者対応で、これからバレエやダンスを始める方が安心して楽しくレッスン出来るよう、丁寧な指導をモットーとしています。

スタジオに通ってくださる一人一人と、しっかり向き合うアットホームな雰囲気を大切にし、講師達が培ってきた経験とスキルを活かし、充実、納得していただけるレッスンをそれぞれ目指しています。何よりスタジオに居ると落ち着く、またスタジオに来たくなると、全ての皆様にとって居心地のいい特別な場所になれたらと願っています。


★初心者歓迎
何かを始めるときは皆さん初心者です。とは言え、初めての時は不安な事が多いですよね。当スタジオでは、そんな皆さんの声を正面から受け止め、一緒にクラス選びから始めます。
ジャンル、難易度、時間帯はもちろん、皆さんの目標、目的も踏まえてクラスを考慮し、提案、担当講師と共に皆さんが安心してレッスンをスタートできる環境をご用意します。
どんな事でもお気軽に受付までご相談ください。

★駅近
スタジオの場所はJR山手線で池袋から7分、新宿からも15分のアクセスが便利な駒込です。
更にJR駒込駅東口より徒歩1分の通いやすい好立地です。

★講師陣
各ジャンルで活躍中の厳選されたスペシャリストが多様なスタイルを分かりやすくレッスンします。初心者から経験者まで、皆様が納得できる講師陣でお待ちしています。

★レンタル&販売
ヨガマット（無料）、ウエア（300円）、バレエシューズ（300円）はレンタル、タオル（300円）、靴下（300円）は販売しています。もし忘れてしまっても安心して受講できます。

★少人数制
一人一人と向かい合い丁寧にしっかり指導、サポート、初心者でも安心して受講できるよう、少人数でのレッスンを行っています。
マンモスクラスを抱える大手スタジオやスポーツクラブとは異なり、一人一人をしっかりと上達に導きます。

★安心・安全セキュリティー
オートロックのエントランスで、セキュリティー面も安心です。

★プロダクションと直結
芸能界やイベントを中心に活動するダンサープロダクション”Ankh Ankh“プロデュースのスタジオなので、スキルアップすればダンスのお仕事のチャンスも広がります。
希望者にはプロダクション所属のオーディションも設けています。
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